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番茄可抵御辐射

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  日本地震引起的核电站爆发事件引起了人们的恐慌,人们也开始关心核辐射带来的后果。其实,除了核电站的放射性物质,日常的生活中也经常会遇到各种辐射,一样对身体也有影响。远离辐射代来的影响,可以从饮食上调养。

  抗辐射武器:番茄红素代表:番茄、西瓜等红色水果。

  番茄红素在很多红色水果中都有,以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,有植物黄金之称。

  推荐餐单:番茄炒鸡蛋。由于番茄红素属于脂溶性维生素,?经、胃经、膀趾经、胆经、肾经等人体各脏腑的经络。这说明我们祖先已认识到脚部的许多敏感反应点(古时称为腧穴)与人体内脏器官的关系,指出用药物作用于这些反应点可达到治病保健的效果。

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  小编总结:中药泡脚是很好的养生方法,但是并非每一个人会去泡脚,也不可以天天坚持,能在家里进行中药泡脚,更加的健康还非常的实惠。

 

2012-01-05

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